czy mozna

Witam . Mam pytanie w jakim wieku można zacząć brać odżywki ? Czy hamują one wzrost ? jak działają gainery ? I inne potrzebne wiadomości na ten temat dla 15 latka ;D

Na czym polegają aeroby. Czy za aeroby można uznać skakanie na skakance?

Mam pytanie czy przy odchudzaniu można jeść dużo nabiałów chodzi mi głównie o mleko i jogurt/serki?Dzięki

Witam, czy zna ktoś może jakąś ciekawa trasę rowerową,którą można zacząc na Partynicach lub w okolicy .Zalezy mi na trasie ,która ominie w miarę drogi główne

Czy na śniadanie przed treningiem jako węglowodany można zjeść chleb (1 kromka) czy lepiej nie? Chleb oczywiście domowej roboty na zakwasie tylko że pszenny :-)

Czy stosując spalacze powodują one szybszą utratę wagi czy PoProstu dostarczają jakichś makro składników, które można w inny sposób dostarczyć a powodują utratę wagi ;p

Co sądzicie o orzechach brazylijskich? Czy jest jakaś ograniczona ilość, którą można spożywać w ciągu dnia?

Witam co jest najlepsze na sile bez przyrostu masy?? czy po tym nitrobolon energizer albo hmb revolution mozna przytyc??

Czy z lordoza (nie mylic z skolioza ! )mozna cwiczyc prostowniki grzbietu ? PS. pytalem juz w dziale dla poczatkujacych ale nie dostalem konkretnej odpowiedzi.

Witam, czy lody po treningu można jeść bez wyrzutów sumienia że zjadło się coś co powszechnie jest uważane za ''no-fit''? Wiele osób je sobie lody po treningu i chciałbym poznać waszą opinie.

embargo czy jaki*****? Nigdzie nie mozna dostac Zmieniony przez - YacoEB w dniu 2007-03-26 12:59:28

Witam, czy do stojaków PS1 można zaadoptować uchwyty do asekuracji czy jednak muszę koniecznie dopłacać 400 zł do stojaków PS7, żeby je mieć? Pozdrawiam!

nie wiem czy to tutaj powinno byc ale od czego sa ci moderatorzy ile razy mozna powtrarzac http://www.sfd.pl/temat145910/strona6699/#eot zrobcie cos z tym

Jak maxymalnie mozna stosowac xpada zastanawiam sie tutaj czy iep[rzedluzyc go do 9 tygodni

lece na wyspy i terqaz musze przewiesc strzaly sluszal ktos czy w Anglii mozna miec koks na wlasny urzytek przy sobie (tak jak w Polsce) czy nie.

Czy jesli ma sie tendecje do otłuszczania mimo wszystko można spokojnie spożyc po treningu 0,5g/kg węgli prostych?

Czy zna ktos moze dobrze wyposazone silownie w Poznaniu, gdzie oprocz sprzetu do cwiczen silowych mozna znalezc np ergometr wioslaski?

Czy ciasteczka lub wafle orkiszowe mozna podawać dziecku siedmioletniemu z cukrzycą 1 typu, gdy dziecko ma wysokie cukry i jest głodne?

Witam Aktualnie jestem na cyklu mono,ktory konczy sie pod koniec lutego....a od marca zaczynam wiecej pracowac i mam pytanie czy gainera z kreatyna mozna jesc po cylku mono ?

Co sądzicie o miodzie? Czy jest zdrowy i można go używać czy lepiej go unikać? Np. do dosłodzenia sosu do sałatki (zamiast cukru)